Пожалуйста, оставьте ваш номер. Мы свяжемся с вами скоро

Блог

Ягодный щербет Quest Nutrition
17.07.2015


Количество порций: 4

 

Ингредиенты:

  • 1 черпак Quest® Strawberries & Cream Protein Powder
  • 2 стакана воды
  • 2 стакана замороженных ягод
  • ¼ стакана низкокалорийного подсластителя
  • 3 столовые ложки лимонного сока

Способ приготовления:

  • В блендере смешайте воду, ягоды, подсластитель и лимонный сок в течение 10 секунд.
  • Добавьте Quest® Protein Powder, взбейте смесь.
  • Влейте в мороженицу и следуйте инструкциям производителя. Щербет обычно готов через 15 минут.
  • Выложите щербет в герметичный контейнер и замораживайте около 4 часов.
  • Используя специальную ложку, выложите щербет в четыре охлажденных вазочки и сразу же подавайте.

Пищевая ценность:

Калорий: 60

Белков: 6гр

Жиров: 0гр

Чистых углеводов: 8гр (вкл. 6гр сахаров)

Клетчатка: 2гр

Всего углеводов: 22гр

Вернуться к списку записей

Комментарии: 0

Пока нет комментариев

Оставить комментарий

перед публикацией комментарии проходят модерацию
Принимаем к оплате
Узнать о новостях: