+7(499)703-31-40

5 советов для лучшего достижения ваших фитнес-целей

Комментарии (0) 28.02.2015

Осознайте, что вам вовсе необязательно оставаться всю жизнь в своем текущем положении: жизнь меняется, и мы рискуем порой не уследить за тем, что с нами происходит время от времени. Если не выполнять задачи вовремя, со временем они накапливаются и справиться с ними сложнее. Однако никто не сказал, что невозможно!

Подробнее

Необыкновенная история одного гурмана и Cookies & Cream QuestBar

Комментарии (0) 02.02.2015

Я вообще не люблю хвастаться, но за свою жизнь каким-то образом умудрился заработать около 30 лет опыта поедания печенюшек с кремом. Пробовал в виде мороженного, чизкейков, молочных коктейлей и даже в виде необычной жевачки...

Подробнее

Победитель конкурса #MyQuestmas - рецепт Горячего Шоколадного Капкейка!

Комментарии (0) 04.01.2015

Каждый восхитительный кусочек - словно горячий глоток чудесного праздничного напитка! Обалденно вкусно!

Подробнее

Как оставаться здоровым и в форме, не отказываясь от ресторанов и фастфуда: 9 советов

Комментарии (0) 18.12.2014

Когда мы слышим слова "ресторан" или "фастфуд", обычно у нас сразу это ассоциируется с гигантским количеством калорий, жира и соли. Нередко мы потом сожалеем об опрометчивых решениях, связанных с посещением подобных заведений, а дальше стараемся это как-то компенсировать, что еще больше может усугубить наше состояние.

Подробнее

Все о пользе пищевого волокна

Комментарии (0) 10.12.2014

Когда люди спрашивают меня, является ли их диета "хорошей" или "оптимальной" - одна из первых вещей, что я пытаюсь узнать, это сколько пищевого волокна они съедают за день. В большинстве случаев, никто не может ответить ничего вразумительного. Они либо просто не имеют понятия об этом, или не подсчитывают количество...

Подробнее