Блог

Количество порций: 2

Размер порции: ½ от общей смеси

Общее время готовки: 5 минут

Ингредиенты:

1½ ложки Quest® Vanilla Milkshake Protein Powder

¾ чашки миндального молока без сахара

2 кубика льда

4 столовые ложки низкокалорийного подсластителя

¼ чашки малины

25гр белого шоколада без сахара, покрошить

Способ приготовления:

1 Взбейте Quest Protein Powder®, молоко, лед, подсластитель и малину в блендере.

2 Всыпьте шоколад.

3 Разлейте по двум стаканам и подавайте.

Пищевая ценность

Калорий:

Белок:

Жиры: 6гр

Чистые углеводы: 9гр (2гр сахаров)

Всего углеводов: 35гр

Эритритол: 24гр

Клетчатка: 2гр

P/CL: 45%