Пожалуйста, оставьте ваш номер. Мы свяжемся с вами скоро

Блог

РЕЦЕПТ! Желейный десерт "Quest"
10.10.2014

Желейные кубики "Quest" всегда уместны для любого торжества, а также будут прекрасным способом побаловать себя вкусным десертом в любое время. Это лакомство по рецепту от Quest Nutrition насыщено полезным протеином, а готовить его необычайно просто и увлекательно!

Ингредиенты:
  • 1 Strawberry Cheesecake Quest Bar
  • 1/2 стакана миндального молока без подсластителей (можно приготовить самим из миндаля или заменить на соевое или другое растительное молоко) (120мл)
  • 1 упаковка клубничного желейного порошка (желательно без сахара и жира в составе)
  • 1/2 ложки порошкового ванильного протеина
  • 1 стакан воды
  • подсластители по желанию

Способ приготовления: 

  1. Разогрейте Quest Bar в течение 10 секунд в микроволновке.
  2. С помощью скалки разровняйте батончик ровным тонким слоем на поверхности пергаментной бумаги. Вы можете придать любую форму по желанию.
  3. Распылите антипригарный спрей на дно формы для выпекания и выложите туда расплющенный батончик.
  4. Выпекайте в духовке при 175 градусах в течение 10-12 минут.
  5. Дайте полностью остыть.
  6. Размешайте желе в кипящей воде. Дайте остыть.
  7. С помощью шейкера или другой емкости смешайте молоко и протеиновый порошок. Влейте желейную смесь, когда она остынет.
  8. Когда корж из батончика и получившаяся желейная смесь полностью остынут, медленно налейте ее поверх коржа.
  9. Положите в холодильник на 1-2 часа, либо до тех пор, пока желе не затвердело. Мы также рекомендуем вам разрезать получившийся десерт на 6 порций.
  10. Наслаждайтесь!

 Пищевая ценность (одной порции):

43 калории, 1.75г жиров, 4.8г чистых углеводов, 6г протеина

Вернуться к списку записей

Комментарии: 0

Пока нет комментариев

Оставить комментарий

перед публикацией комментарии проходят модерацию
Принимаем к оплате
Узнать о новостях: